间距十月考試只剩余最终五天時间，有的考生感觉复习不回来要想熬夜复习，可是网编要告知大伙儿这类方法不可取。
临考熬夜复习会对人体导致巨大的压力。一些考生常把挑灯夜读当做是恒心强的主要表现，还深认为荣。可是持续熬夜，再健硕的身体也受不了，身体免疫力假如降低，非常容易得了发烧感冒等病症;即便沒有得病，也会十分疲倦，危害复习情况。
也有许多考生感觉，夜深人静时正适合念书，乃至一部分考生一寝室的人都没日没夜，为此相互之间鼓励，觉得提升了复习高效率。可是自考有别于考生初中时报名参加的小测试，教学内容多、知识要点细腻且有一定深层，寄希望于一朝一夕去搞定是不太可能的，即便在临考就是挤压入睡的時间也填补不上以前忽略的內容。挑灯夜读在短期内内能够增加复习時间，高效率却不一定高些。假如欠缺睡眠质量，在大量的知识要点前非常容易出現“狗熊掰棒子”的状况：刚记牢的知识要点第二天就忘记了，全部知识框架看起来是复习全了，但却像骰子一样不合情理。如果是那样，还不如在比较有限的時间里合理地铭记知识要点，提高工作效率，取得该拿的成绩。
会培养熬夜和办事拖拉的习惯性，不仅不利于考生课业，更伤害其今后的工作中日常生活。自考生大白天也要授课或工作，而这时是必须考生维持充沛活力的情况下;假如由于熬夜造成大白天昏昏沉沉，就没法有效用对工作中与学习培训。将本应把握的時间放弃了，企图靠晚上批平回家，便变成拆东补西。假如考生培养了熬夜的不良习惯，還是要尽快“戒掉”。